۵ درمان خانگی برای ورم معده (این درد سوزناک را به شکل طبیعی تقلیل دهید)
آیا تاکنون حس سوزش در معده خود داشته اید که شما را زمین گیر کند تا اینکه درد متوقف شود؟ اگر جواب مثبت است، این می تواند ورم معده باشد که سبب ناراحتی شده است. من شخصا موارد شدید ورم معده را تجربه کرده ام که در آنها به دلیل التهاب در معده، حتی برای تنفس هم مشکل داشتم. من بعدها متوجه شدم که دلیل این رنج کشیدن، استفاده بی رویه از غذاهای تند بوده است.
عادات غذایی و سبک زندگی زیادی وجود دارد که منجر به ورم معده می شود مانند مصرف زیاد الکل، استعمال دخانیات، استرس شدید، استفاده طولانی مدت از آسپرین و داروهای مسکن و تب بر بدون تجویز و آلودگی باکتریایی نظیر هلیکوباکتر پیلوری. اکثر ما دارای عادت نادیده گرفتن بیماری هستیم، بدون توجه به اینکه ممکن است این بیماری در روزهای آتی جدی شود. شما باید به یاد داشته باشید که چگونه یک درد ساده و ملایم گاهی اوقات می تواند تبدیل به معده شود یا حتی ریسک سرطان معده را افزایش دهد. بنابراین همواره با پزشک خود مشورت کنید و یک چک‌آپ سریع انجام دهید تا از بروز مشکلات بزرگتر در آینده جلوگیری نمایید.
…………………
یک پیشنهاد ویژه
✔️ دوست عزیز و گرامی یک پیشنهاد خیلی خوب براتون دارم ✔️
.
✔️ اگر واقعاٌ می خواهید به سادگی و مطمئن از شر آلودگی های خطرناک شهری و بیماری های مختلف خلاص شوید و یا اگر نگران آلودگی های خطرناک در آب، هوا، محیط ، موادغذایی و … هستید ! پیشنهاد می کنیم در یک کلاس ۲ ساعته که فعلاٌ به صورت رایگان در تهران برگزار می گردد شرکت کنید .
✔️ شمار را با دانش فوق العاده ایی آشنا می کنند که واقعاً می تواند تحولی بزرگی در زندگی شما ایجاد نماید.
✔️ جالبه بدانید علاوه بر اینکه این روش بی نظیر ، آلودگی ها را به خوبی می تواند کنترل نماید ، در بخشی از زمان این کلاس به شما یاد می دهند که چگونه این روش می تواند باعث افزایش فوق العاده سیستم دفاعی و سم زدایی بدن گردد .
✔️ تمام کسانیکه با این روش آشنا می شوند ، واقعاٌ متعجب می شوند چرا در جامعه تقریباٌ هیچ شناختی از آن وجود ندارد ! البته باید بگم این روش خیلی کاربردهای دیگری به جز موارد فوق دارد که در این کلاس با آن آشنا خواهید شد .
….. موضوع کارگاه آموزشی رایگان…..
” توانمندی های خانواده اکسیژن
در بهبود و سلامت زندگی “
برای ثبت نام در این کارگاه آموزشی رایگان اینجا کلیک نمائید
✔️ خودشون به شما زنگ می زنند اگر هنوز کلاس تکمیل نشده باشد با شما هماهنگ می کنند. می توانید همراه هم معرفی کنید.
………………….
ورم معده چیست؟
ورم معده، التهاب، سوزش یا خوردگی لایه داخلی معده است که به آن مخاط معدی می گویند. این حالت به طور ناگهانی رخ می دهد (حاد) و می تواند برای سه روز طول بکشد یا اینکه می تواند مزمن باشد و برای چندین روز یا هفته طول بکشد. اکثر اوقات، عبارت ورم معده به شکلی اشتباه استفاده می شود تا شامل بسیاری از مشکلات ناحیه بالایی شکم شود اما ورم معده واقعی به دیواره معده که ملتهب شده است اشاره دارد.
بنا به مقاله چاپ شده در ژورنال مطالعات پزشکی کاربردی، وقوع ورم معده در هند تقریبا ۳ مورد در ۸۶۹ نفر است که یعنی حدود ۱۲۲۵۶۱۴ نفر از جمعیت ۱۰۶۵۰۷۰۶۰۷ نفری از این موضوع رنج می برند. علائم ورم معده می تواند کاهش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی، سوزش دل، اضطراب، نفخ، مزه بد دهان و … باشد. بنابراین اگر هر یک از این علائم را داشتید و قرص نعناع یا ضد اسید کمکی به شما نکرد، یکی از درمان های خانگی می تواند برای شما اثربخش باشد:
-
سرما
دو قاشق چایخوری شکر به یک لیوان آب یخ اضافه کنید و به خوبی هم بزنید و بنوشید. اگر لازم بود دوباره تکرار کنید. این درمان یک مرهم سریع و مورد علاقه من است.
-
نارگیل
آب نارگیل سبز را بنوشید تا درد شما تقلیل یابد و می توانید آن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید و هر روز بنوشید. اما مطمئن شوید آب نارگیل، تند نباشد تا منجر به رفلاکس اسید نشود.
-
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد باکتری و ضد التهاب است که به کاهش سوزش دیواره داخلی معده کمک می کند. شما می توانید مقداری زنجبیل را بجوید و با نوشیدن آب آن را بخورید یا شیر و آب را به نسبت ۱:۵ با زنجبیل بجوشانید و میل کنید. راه حل سریع دیگر، استفاده از پودر زنجبیل، سنگ نمک و آنقوزه در یک فنجان آب گرم است که وضعیت شما را فورا بهبود می بخشد.
-
بابونه
چای بابونه دیواره های روده را نرم می کند، دردهای ناگهانی را آرام می کند و به از بین بردن گاز کمک می کند. شما می توانید یک یا دو قاشق چایخوری بابونه خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و به مدت ۵ دقیقه یا بیشتر صبر کنید. شما می توانید این چای را چندبار در روز بنوشید زیرا این کار به بهبود ورم معده در طولانی مدت کمک می کند.
-
پاپایا
دکتر راپولی، متخصص تغذیه در اسمارت کوکی می گوید “پاپایای خام خردشده بسیار خوب است اگر از التهاب معده رنج می برید. شما می توانید چند قطره آب لیمو نیز به آن اضافه کنید. نگران نباشید که آب لیمو تبدیل به اسید سیتریک شود. چند قطره برای سلامت شما زیان آور نخواهد بود.”